Kinderhotels

Elternwochenprogramm | Parent's program
15.01.2018 - 28.01.2018

Montag, 15.01.2018

10:00 - 11:00 Uhr: Morgenyoga mit Shannon/Morningyoga

Starten Sie mit unserem Shannon in einen ausgeglichenen Tag und begrüßen Sie die Sonne.

Maximal 10 Teilnehmer

Dauer: ca. 1 Stunde

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
11:00 - 11:50 Uhr: Zirkeltraining mit Roman/Circulatraining

Kurze, knackige Übungen zeichnen unser Zirkeltraining aus.

Maximal 10 Teilnehmer

Dauer: ca. 50 Minuten

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
11:00 - 11:45 Uhr: Hausführung hinter den Kulissen/House management tour behind the Scenes

Wir möchten Ihnen den Dachsteinkönig zeigen wie wir ihn sehen. Unsere Ideenwerkstätten, die Technik die alles am laufen hält, woher unsere kulinarischen Köstlichkeiten kommen....

Erleben Sie die Welt hinter den Kulissen mit spannenden Geschichten zur Entstehung des Hauses und was es alles braucht, um Ihnen Ihren Urlaub bei uns so perfekt wie möglich zu gestalten.

Maximal 15 Teilnehmer

Dauer: ca. 45 Minuten

Treffpunkt: Hauptrezeption

Kategorie: Elternprogramm
14:00 - 15:00 Uhr: Ganzkörpertraining im Gym mit Roman/Whole body exercise in the gym

Trainieren Sie unter professioneller Anleitung an unseren neuesten Geräten Beine, Rücken, Brust, Schultern und Arme.

Maximal 6 Teilnehmer

Dauer: ca. 1 Stunde

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
15:00 - 16:00 Uhr: Kutschenfahrt/Carriage ride

"Das Glück der Erde liegt auf dem Rücken der Pferde" - in diesem Fall dürfen Sie bequem in einer Kutsche die wunderbare Gegend erkunden.

Ab 4 Erwachsenen € 14,--/Kinder ab 12 Jahren € 14,--/Kinder von 3-12 Jahren € 7,--

Dauer: ca. 1 Stunde

Maximal 24 Personen

(bei mehr Anmeldungen fährt eine zweite Kutsche um 16.00 Uhr)

 

Bitte melden Sie sich spätestens bis 10.00 Uhr vormittags an der Hauptrezeption an, damit die Pferde eingespannt werden können.

Sollten Sie die Kutschfahrt nach 10.00 Uhr kurzfristig stornieren müssen, ist dies leider nicht mehr kostenfrei möglich.

 

Please registrate until 10am at our main reception.

If you have to cancel at short-term, this is unfortunately no longer possible free of Charge.

Kategorie: Elternprogramm
15:30 - 15:45 Uhr: Meersalz-Weißtanne-Peeling/Seasalt-Silverfir-Scrub

Das sanft reinigende Salzpeeling mit feinem Meersalz entfernt abgestorbene Hautschüppchen und regt die Durchblutung an für samtig weiche, gepflegte Haut. Kostbares Jojobaöl pflegt und schützt die Haut. Die Weißtanne wirkt dabei stark antiseptisch, durchblutungsfördernd, atemwegsbefreiend und schweißtreibend.

keine Anmeldung erforderlich

Treffpunkt: Saunabereich

Kategorie: Elternprogramm
16:00 - 16:40 Uhr: Bauch-Rückenstrecker Training mit Roman/Stomack-back-strenghtening

Eine kräftige Körpermitte beugt Rückenschmerzen vor oder hilft dabei diese zu lindern.

Erlernen Sie einfache und wirkungsvolle Übungen um Ihre Rumpfmuskulatur zu stärken.

Maximal 10 Teilnehmer

Dauer: ca. 40 Minuten

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
17:45 - 18:00 Uhr: Saunaaufguss "Eisminze"/ Sauna infusion "icemint"

Die Eisminze wirkt kühlend, erfrischend, lässt uns tief durchatmen und belebt Körper und Geist.

Keine Anmeldung erforderlich

Treffpunkt: Saunabereich

 

 

 

 

Kategorie: Elternprogramm

Dienstag, 16.01.2018

10:00 - 11:00 Uhr: Morgenyoga mit Shannon/Morning Yoga

Starten Sie mit unserem Shannon in einen ausgeglichenen Tag und begrüßen Sie die Sonne.

Maximal 10 Teilnehmer

Dauer: ca. 1 Stunde

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
11:00 - 11:40 Uhr: Oberarm Training mit Roman/Upper arm training

Roman zeigt Ihnen wie Sie gezielt Ihre Oberarmmuskulatur stärken können.

Maximal 6 Teilnehmer

Dauer: ca. 40 Minuten

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
14:00 - 14:40 Uhr: Übungen mit dem Theraband/Exercises with the Theraband

Das Training mit dem Theraband beugt nämlich Verspannungen, Nacken-, Schulter- und Rückenproblemen vor, die insbesondere beim Arbeiten am Schreibtisch häufig auftreten.

Aufgrund der unzähligen Übungsmöglichkeiten lässt sich der Körper mit dem Theraband gezielt trainieren. Einige Übungen sprechen bestimmte Muskelpartien an, andere kräftigen die gesamte Muskulatur und fördern die Balance.

Maximal 10 Teilnehmer

Dauer: ca. 40 Minuten

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
15:30 - 15:45 Uhr: Honigpeeling mit Zirbe/Honeyscrub with stone pine

Das pflegende Honigpeeling Zirbe ist ein sanftes Körperpeeling mit Blütenhonig, Propolis, ätherischem Zirbenöl und gemahlenem Koriander - für samtig weiche und geschmeidige Haut. Honig spendet Feuchtigkeit, Propolis beruhigt gestresste Haut und die frisch-würzige Duftnote des Zirbenöls belebt und verwöhnt die Sinne.

keine Anmeldung erforderlich

Treffpunkt: Saunabereich

Kategorie: Elternprogramm
16:00 - 16:40 Uhr: TRX-Training mit Roman/ TRX-Work out

TRX® Suspension Training® ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand genutzt wird.

Durch die ständige Bewegung der Gurte während des Trainings werden vor allem auch die kleinen, gelenknahen Muskeln aktiviert. Durch diese „Instabilität“ kommt es zu einem wesentlich höheren Trainingsreiz auch auf die großen Muskelketten.

Maximal 5 Teilnehmer

Dauer: ca. 40 Minuten

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
16:30 - 17:30 Uhr: Fackelwanderung mit Betty/Torchlight hike with Betty

Wir erkunden das Hintertal von Gosau bei wunderbarem Fackelschein. Wir starten vom Dachsteinkönig über den Gosuabach, zum hinteren Teil von Gosau. Erleben Sie einen herrlichen Blick auf Gosaukamm und die Zwieselalm. Ein wunderbarer Spaziergang für die ganze Familie.

 

Festes Schuhwerk wird empfohlen. Kinderwagengeeignet

Ab 4 bis maximal 20 Teilnehmern

Anmeldeschluss: 15.01.2018 bis 18.00 Uhr

Dauer: ca. 1 Stunde

Treffpunkt: Hauptrezeption

Kategorie: Elternprogramm
17:45 - 18:00 Uhr: Saunaaufguss "Mandarine"/ Sauna infusion "mandarin"

Ein sehr beruhigender Saunaaufguss, er verbessert die Stimmung, schenkt Heiterkeit und Frohsinn.

 

Keine Anmeldung erforderlich.

 

 

 

 

 

Kategorie: Elternprogramm
20:30 - 22:00 Uhr: Weinverkostung mit Weingut Lang/Wine tasting with winery Lang

Erkunden Sie mit Familie Lang die wunderbare Welt der Weine

Die Weinverkostung findet ab 4 Personen bis maximal 14 Personen statt.

The wine tasting takes place from 4 to a maximum of 14 people

Sollte die Weinverkostung ausgebucht sein, würden wir uns freuen wenn wir Sie kontaktieren dürften, sollte jemand absagen - dazu wenden Sie sich gerne an unsere Bar Mitarbeiter.

If the wine tasting is fully booked, we would be happy if we could contact you in case someone cancel - please ask our Bar-Stuff.

Treffpunkt: In der Vinothek

Dauer: ca. 1 1/2 Stunden

Kategorie: Elternprogramm

Mittwoch, 17.01.2018

09:45 - 10:15 Uhr: Aqua Fit mit Angela

Im Wasser sind Übungen viel effektiver als zu Lande. Die Gelenke werden geschont und unterschiedliche Muskelgruppen trainiert.

Maximal 12 Teilnehmer

Dauer: ca. 30 Minuten

Treffpunkt: Innenpool

Kategorie: Elternprogramm
12:15 - 13:00 Uhr: Faszientraining mit Angela/ Fascia training

Unsere Faszien sind wahre Alleskönner. Sie umhüllen unsere Muskeln und wir zeigen Ihnen wie Sie Ihre Faszien geschmeidig halten können.

Maximal 5 Teilnehmer

Dauer: ca. 45 Minuten

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
13:50 - 14:20 Uhr: Handmassagekurs/Hand massage course

Wir zeigen Ihnen wie entspannend eine kleine Handmassage sein kann. Überraschen Sie Ihren Partner oder Ihre Kinder mit einer verwöhnenden Handmassage.

Daniela zeigt Ihnen die Tips und Tricks für eine tolle Handmassage.

Maximal 6 Teilnehmer

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Dauer: ca. 30 Minuten

Kategorie: Elternprogramm
14:45 - 15:35 Uhr: Wirbelsäulengymnastik mit Angela/Spinal exercises

Angela zeigt Ihnen wie Sie gezielt Ihre Rückenmuskulatur kräftigen und dehnen können.

maximal 8 Teilnehmer

Dauer: ca. 50 Minuten

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
15:00 - 16:00 Uhr: Kutschenfahrt/Carriage ride

"Das Glück der Erde liegt auf dem Rücken der Pferde" - in diesem Fall dürfen Sie bequem in einer Kutsche die wunderbare Gegend erkunden.

Ab 4 Erwachsenen € 14,--/Kinder ab 12 Jahren € 14,--/Kinder von 3-12 Jahren € 7,--

Dauer: ca. 1 Stunde

Maximal 24 Personen

(bei mehr Anmeldungen fährt eine zweite Kutsche um 16.00 Uhr)

 

Bitte melden Sie sich spätestens bis 10.00 Uhr vormittags an der Hauptrezeption an, damit die Pferde eingespannt werden können.

Sollten Sie die Kutschfahrt nach 10.00 Uhr kurzfristig stornieren müssen, ist dies leider nicht mehr kostenfrei möglich.

 

Please registrate until 10am at our main reception.

If you have to cancel at short-term, this is unfortunately no longer possible free of charge.

Kategorie: Elternprogramm
15:30 - 15:45 Uhr: Meersalz-Alpenkräuter-Peeling/Seasalt-Alpineherbs-scrub

Das sanfte reinigende Salzpeeling Alpenkräuter mit feinem Meersalz entfernt abgestorbene Hautschüppchen und regt die Durchblutung an für samtig weiche, gepflegte Haut. Pflegendes Mandel- und Sonnenblumenöl verwöhnt und nährt die Haut, die frisch herbe Duftnote von Alpenkräuter regt die Sinne an.

keine Anmeldung erforderlich

Treffpunkt: Saunabereich

Kategorie: Elternprogramm
17:45 - 18:00 Uhr: Saunaaufguss "Blutorange"/ Sauna infusion "blood orange"

Der süße, fruchtige Duft der Blutorange wirkt stimmungsaufhellend, ist dabei desinfizierend und lindert Hautunreinheiten.

 

Keine Anmeldung erforderlich

Treffpunkt: Saunabereich

 

 

 

 

 

Kategorie: Elternprogramm
18:00 - 20:00 Uhr: "Bitte lächeln" Familien Portraits/"Smile please" Family portraits

Für ein professionelles Familienfoto heißt es von 18.00-20.00 Uhr am Eingang des Restaurants. Die fertigen Bilder sind am darauffolgenden Tag ebenfalls am Restauranteingang erhältlich.

 

Preis: auf Anfrage

 

Keine Anmeldung erforderlich

Treffpunkt: Restauranteingang

 

 

 

 

 

Kategorie: Elternprogramm
20:30 - 22:00 Uhr: Gin & Tonic Verkostung/Gin & tonic tasting

Tauchen Sie in die Gin & Tonic Materie ein, verkosten Sie verschiedene Gins, Tonics und Botanicals, erfahren Sie mehr über die Geschichte, Entwicklung und neueste Trends.

Die Verkostung findet ab 6 Personen bis maximal 12 Personen statt.

The tasting takes place from 6 to a maximum of 12 people

 

Sollte die Verkostung ausgebucht sein, würden wir uns freuen wenn wir Sie kontaktieren dürften, sollte jemand absagen - dazu wenden Sie sich gerne an unsere Bar Mitarbeiter.

If the tasting is fully booked, we would be happy if we could contact you in case someone cancel - please ask our Bar-Stuff.

Dauer: ca. 1 1/2 Stunden

Treffpunkt: Vinothek

Kosten: € 25,-- pro Person

 

 

Kategorie: Elternprogramm

Donnerstag, 18.01.2018

10:00 - 11:00 Uhr: Morgenyoga mit Shannon/Morningyoga

Starten Sie mit unserem Shannon in einen ausgeglichenen Tag und begrüßen Sie die Sonne.

Maximal 10 Teilnehmer

Dauer: ca. 1 Stunde

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
11:00 - 11:50 Uhr: Box dich Fit mit Roman/Boxing exercises

Beim Boxen trainieren wir viele Muskelgruppen gleichzeitig. Ein perfektes Training für Ausdauer, Kraft und Koordination.

Maximal 10 Teilnehmer

Dauer: ca. 50 Minuten

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
14:00 - 14:40 Uhr: TRX-Training mit Roman/ TRX-Work out

TRX® Suspension Training® ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand genutzt wird.

Durch die ständige Bewegung der Gurte während des Trainings werden vor allem auch die kleinen, gelenknahen Muskeln aktiviert. Durch diese „Instabilität“ kommt es zu einem wesentlich höheren Trainingsreiz auch auf die großen Muskelketten.

Maximal 5 Teilnehmer

Dauer: ca. 40 Minuten

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
15:30 - 15:45 Uhr: Meersalz-Latschenkiefer-Peeling/Seasalt-Mountain pine-Scrub

Das sanft reinigende Salzpeeling mit feinem Meersalz entfernt abgestorbene Hautschüppchen und regt die Durchblutung an für samtig weiche Haut. Die Latschenkiefer wirkt dabei abwehrstärkend, durchblutungsfördernd, atemwegsbefreiend und schleimlösend.

keine Anmeldung erforderlich

Treffpunkt: Saunabereich

Kategorie: Elternprogramm
16:00 - 16:40 Uhr: Oberarm Training mit Roman/Upper arm training

Roman zeigt Ihnen wie Sie gezielt Ihre Oberarmmuskulatur stärken können.

Maximal 6 Teilnehmer

Dauer: ca. 40 Minuten

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
16:30 - 17:30 Uhr: Fackelwanderung mit Betty/Torchlight hike with Betty

Wir erkunden das Hintertal von Gosau bei wunderbarem Fackelschein. Wir starten vom Dachsteinkönig über den Gosuabach, zum hinteren Teil von Gosau. Erleben Sie einen herrlichen Blick auf Gosaukamm und die Zwieselalm. Ein wunderbarer Spaziergang für die ganze Familie.

 

Festes Schuhwerk wird empfohlen. Kinderwagengeeignet

Ab 4 bis maximal 20 Teilnehmern

Anmeldeschluss: 17.01.2018 bis 18.00 Uhr

Dauer: ca. 1 Stunde

Treffpunkt: Hauptrezeption

Kategorie: Elternprogramm
17:15 - 18:00 Uhr: Vinyasa Yoga flows mit Shannon

Yoga als Workout. Die Übungen werden immer komplexer und trainieren so den ganzen Körper.

Maximal 10 Teilnehmer

Dauer: ca. 45 Stunde

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
17:45 - 18:00 Uhr: Saunaaufguss mit "Mentholkristallen"/ Sauna infusion with "menthol crystals"

Mentholkristalle lassen uns tief durchatmen fördern die Durchblutung und lindern Erkältungssymptome.

Keine Anmeldung erforderlich

Treffpunkt: Saunabereich

 

 

 

 

 

Kategorie: Elternprogramm

Freitag, 19.01.2018

10:00 - 11:00 Uhr: Morgenyoga mit Shannon/Morningyoga

Starten Sie mit unserem Shannon in einen ausgeglichenen Tag und begrüßen Sie die Sonne.

Maximal 10 Teilnehmer

Dauer: ca. 1 Stunde

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
11:00 - 11:40 Uhr: Bauch-Rückenstrecker Training mit Roman/Stomack-back-strenghtening

Eine kräftige Körpermitte beugt Rückenschmerzen vor oder hilft dabei diese zu lindern.

Erlernen Sie einfache und wirkungsvolle Übungen um Ihre Rumpfmuskulatur zu stärken.

Maximal 10 Teilnehmer

Dauer: ca. 40 Minuten

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
14:00 - 14:50 Uhr: Zirkeltraining mit Roman/Circulatraining

Kurze, knackige Übungen zeichnen unser Zirkeltraining aus.

Maximal 10 Teilnehmer

Dauer: ca. 50 Minuten

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
15:30 - 15:45 Uhr: Meersalz-Blutorange-Peeling/Seasalt-blood orange-Scrub

Das sanft reinigende Salzpeeling mit feinem Meersalz entfernt abgestorbene Hautschüppchen und regt die Durchblutung an - für samtig weiche, gepflegte Haut. Kostbares Jojobaöl pflegt und schütz die Haut. Die Blutorange wirkt dabei desinfizierend, stimmungsaufhellend und verbessert das Hautbild.

keine Anmeldung erforderlich

Treffpunkt: Saunabereich

Kategorie: Elternprogramm
16:00 - 16:40 Uhr: Übungen mit dem Theraband/Exercises with the Theraband

Das Training mit dem Theraband beugt nämlich Verspannungen, Nacken-, Schulter- und Rückenproblemen vor, die insbesondere beim Arbeiten am Schreibtisch häufig auftreten.

Aufgrund der unzähligen Übungsmöglichkeiten lässt sich der Körper mit dem Theraband gezielt trainieren. Einige Übungen sprechen bestimmte Muskelpartien an, andere kräftigen die gesamte Muskulatur und fördern die Balance.

Maximal 10 Teilnehmer

Dauer: ca. 40 Minuten

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
17:45 - 18:00 Uhr: Saunaaufguss "Zitronengrün"/ Sauna infusion "lemongreen"

Der fruchtig-herbe Duft des Zitronengrüns wirkt stimmungsaufhellend, dabei stark antibakteriell, harmonisierend und schweißtreibend.

 

Keine Anmeldung erforderlich

Treffpunkt: Saunabereich

 

 

 

 

 

Kategorie: Elternprogramm

Samstag, 20.01.2018

12:15 - 13:00 Uhr: Faszientraining mit Carola/ Fascia training

Unsere Faszien sind wahre Alleskönner. Sie umhüllen unsere Muskeln und wir zeigen Ihnen wie Sie Ihre Faszien geschmeidig halten können.

Maximal 5 Teilnehmer

Dauer: ca. 45 Minuten

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
15:20 - 16:00 Uhr: TRX-Training mit Carola/ TRX-Work out

TRX® Suspension Training® ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand genutzt wird.

Durch die ständige Bewegung der Gurte während des Trainings werden vor allem auch die kleinen, gelenknahen Muskeln aktiviert. Durch diese „Instabilität“ kommt es zu einem wesentlich höheren Trainingsreiz auch auf die großen Muskelketten.

Maximal 5 Teilnehmer

Dauer: ca. 40 Minuten

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
15:30 - 15:45 Uhr: Honigpeeling mit Zirbe/Honeyscrub with stone pine

Das pflegende Honigpeeling Zirbe ist ein sanftes Körperpeeling mit Blütenhonig, Propolis, ätherischem Zirbenöl und gemahlenem Koriander - für samtig weiche und geschmeidige Haut. Honig spendet Feuchtigkeit, Propolis beruhigt gestresste Haut und die frisch-würzige Duftnote des Zirbenöls belebt und verwöhnt die Sinne.

keine Anmeldung erforderlich

Treffpunkt: Saunabereich

Kategorie: Elternprogramm
17:45 - 18:00 Uhr: Saunaaufguss "Rostblättrige Alpenrose"/ Sauna infusion "rust-leaved alprose"

Der Saunaaufguss mit dem Duft der Rostblättrigen Alpenrose (Almrausch) wirkt durch seinen blumig-frischen Duft harmonisierend, anregend, antibakteriell sowie beruhigend.

 

Keine Anmeldung erforderlich

Treffpunkt: Saunabereich

 

 

 

 

 

Kategorie: Elternprogramm
20:30 - 22:00 Uhr: Weinverkostung / Wine tasting

Erkunden Sie gemeinsam mit unseren Sommeliers die wunderbare Welt der Weine

Die Weinverkostung findet ab 4 Personen bis maximal 14 Personen statt.

The wine tasting takes place from 4 to a maximum of 14 people.

Sollte die Weinverkostung ausgebucht sein, würden wir uns freuen wenn wir Sie kontaktieren dürften, sollte jemand absagen - dazu wenden Sie sich gerne an unsere Bar Mitarbeiter.

If the wine tasting is fully booked, we would be happy if we could contact you in case someone cancel - please ask our Bar-Stuff.

Treffpunkt: In der Vinothek

Dauer: ca. 1 1/2 Stunden

Kategorie: Elternprogramm

Sonntag, 21.01.2018

10:30 - 11:30 Uhr: Ganzkörpertraining im Gym mit Roman/Whole body exercise in the gym

Trainieren Sie unter professioneller Anleitung an unseren neuesten Geräten Beine, Rücken, Brust, Schultern und Arme.

Maximal 6 Teilnehmer

Dauer: ca. 1 Stunde

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
12:20 - 13:00 Uhr: Übungen mit dem Theraband/Exercises with the Theraband

Das Training mit dem Theraband beugt nämlich Verspannungen, Nacken-, Schulter- und Rückenproblemen vor, die insbesondere beim Arbeiten am Schreibtisch häufig auftreten.

Aufgrund der unzähligen Übungsmöglichkeiten lässt sich der Körper mit dem Theraband gezielt trainieren. Einige Übungen sprechen bestimmte Muskelpartien an, andere kräftigen die gesamte Muskulatur und fördern die Balance.

Maximal 10 Teilnehmer

Dauer: ca. 40 Minuten

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
14:30 - 15:20 Uhr: Box dich Fit mit Roman/Boxing exercises

Beim Boxen trainieren wir viele Muskelgruppen gleichzeitig. Ein perfektes Training für Ausdauer, Kraft und Koordination.

Maximal 10 Teilnehmer

Dauer: ca. 50 Minuten

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
15:30 - 15:45 Uhr: Meersalz-Blutorange-Peeling/Seasalt-blood orange-Scrub

Das sanft reinigende Salzpeeling mit feinem Meersalz entfernt abgestorbene Hautschüppchen und regt die Durchblutung an - für samtig weiche, gepflegte Haut. Kostbares Jojobaöl pflegt und schütz die Haut. Die Blutorange wirkt dabei desinfizierend, stimmungsaufhellend und verbessert das Hautbild.

keine Anmeldung erforderlich

Treffpunkt: Saunabereich

Kategorie: Elternprogramm
17:45 - 18:00 Uhr: Saunaaufguss "Zirbe"/ Sauna infusion "Stone pine"

Die Zirbe wirkt entspannend, reinigend, durchblutungsfördernd und lindert Erkältungssymptome.

Keine Anmeldung erforderlich

Treffpunkt: Saunabereich

 

 

 

 

 

Kategorie: Elternprogramm

Montag, 22.01.2018

11:45 - 12:15 Uhr: Handmassagekurs/Hand massage course

Wir zeigen Ihnen wie entspannend eine kleine Handmassage sein kann. Überraschen Sie Ihren Partner oder Ihre Kinder mit einer verwöhnenden Handmassage.

Daniela zeigt Ihnen die Tips und Tricks für eine tolle Handmassage.

Maximal 6 Teilnehmer

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Dauer: ca. 30 Minuten

Kategorie: Elternprogramm
15:00 - 16:00 Uhr: Kutschenfahrt/Carriage ride

"Das Glück der Erde liegt auf dem Rücken der Pferde" - in diesem Fall dürfen Sie bequem in einer Kutsche die wunderbare Gegend erkunden.

Ab 4 Erwachsenen € 14,--/Kinder ab 12 Jahren € 14,--/Kinder von 3-12 Jahren € 7,--

Dauer: ca. 1 Stunde

Maximal 24 Personen

(bei mehr Anmeldungen fährt eine zweite Kutsche um 16.00 Uhr)

 

Bitte melden Sie sich spätestens bis 10.00 Uhr vormittags an der Hauptrezeption an, damit die Pferde eingespannt werden können.

Sollten Sie die Kutschfahrt nach 10.00 Uhr kurzfristig stornieren müssen, ist dies leider nicht mehr kostenfrei möglich.

 

 

Please registrate until 10am at our main reception.

If you have to cancel at short-term, this is unfortunately no longer possible free of charge.

Kategorie: Elternprogramm
15:30 - 15:45 Uhr: Meersalz-Weißtanne-Peeling/Seasalt-Silverfir-Scrub

Das sanft reinigende Salzpeeling mit feinem Meersalz entfernt abgestorbene Hautschüppchen und regt die Durchblutung an für samtig weiche, gepflegte Haut. Kostbares Jojobaöl pflegt und schützt die Haut. Die Weißtanne wirkt dabei stark antiseptisch, durchblutungsfördernd, atemwegsbefreiend und schweißtreibend.

keine Anmeldung erforderlich

Treffpunkt: Saunabereich

Kategorie: Elternprogramm
17:45 - 18:00 Uhr: Saunaaufguss "Pfefferminze"/ Sauna infusion "Peppermint"

Der Saunaaufguss mit dem Duft der Pfefferminze wirkt abwehrstärkend, wundheilend, erfrischend und reinigend.

Keine Anmeldung erforderlich

Treffpunkt: Saunabereich

 

 

 

 

 

Kategorie: Elternprogramm

Dienstag, 23.01.2018

10:00 - 11:00 Uhr: Morgenyoga mit Shannon/Morning Yoga

Starten Sie mit unserem Shannon in einen ausgeglichenen Tag und begrüßen Sie die Sonne.

Maximal 10 Teilnehmer

Dauer: ca. 1 Stunde

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
12:30 - 13:00 Uhr: Handmassagekurs/Hand massage course

Wir zeigen Ihnen wie entspannend eine kleine Handmassage sein kann. Überraschen Sie Ihren Partner oder Ihre Kinder mit einer verwöhnenden Handmassage.

Daniela zeigt Ihnen die Tips und Tricks für eine tolle Handmassage.

Maximal 6 Teilnehmer

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Dauer: ca. 30 Minuten

Kategorie: Elternprogramm
15:30 - 15:45 Uhr: Honigpeeling mit Zirbe/Honeyscrub with stone pine

Das pflegende Honigpeeling Zirbe ist ein sanftes Körperpeeling mit Blütenhonig, Propolis, ätherischem Zirbenöl und gemahlenem Koriander - für samtig weiche und geschmeidige Haut. Honig spendet Feuchtigkeit, Propolis beruhigt gestresste Haut und die frisch-würzige Duftnote des Zirbenöls belebt und verwöhnt die Sinne.

keine Anmeldung erforderlich

Treffpunkt: Saunabereich

Kategorie: Elternprogramm
16:30 - 17:30 Uhr: Fackelwanderung mit Betty/Torchlight hike with Betty

Wir erkunden das Hintertal von Gosau bei wunderbarem Fackelschein. Wir starten vom Dachsteinkönig über den Gosuabach, zum hinteren Teil von Gosau. Erleben Sie einen herrlichen Blick auf Gosaukamm und die Zwieselalm. Ein wunderbarer Spaziergang für die ganze Familie.

 

Festes Schuhwerk wird empfohlen. Kinderwagengeeignet

 

Ab 4 bis maximal 20 Teilnehmern

From 4 up to Maximum 20 PAX

 

Bitte melden Sie sich dazu an unserer Hauptrezeption an.

Please sign in at our main reception.

Anmeldeschluss: 22.01.2018 bis 18.00 Uhr

Registration closing: 22th of January 2018 until 6pm

Dauer: ca. 1 Stunde

Treffpunkt: Hauptrezeption

Kategorie: Elternprogramm
17:15 - 18:00 Uhr: Vinyasa Yoga flows mit Shannon

Yoga als Workout. Die Übungen werden immer komplexer und trainieren so den ganzen Körper.

Maximal 10 Teilnehmer

Dauer: ca. 45 Stunde

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
17:45 - 18:00 Uhr: Saunaaufguss "Mandarine"/ Sauna infusion "mandarin"

Ein sehr beruhigender Saunaaufguss, er verbessert die Stimmung, schenkt Heiterkeit und Frohsinn.

 

Keine Anmeldung erforderlich.

 

 

 

 

 

Kategorie: Elternprogramm
20:30 - 22:30 Uhr: Weinverkostung mit Weingut Kollwentz/Wine tasting with winery Kollwentz

"Die Riede bestimmt die Wahl der Rebe" ist das Credo von Andi Kollwentz. Unter so idealen Bedingungen schaffen es die Reben, Trauben von optimaler Reife hervorzubringen - die Basis für große Weine.

Kosten: € 25,-- pro Person

Costs: € 25,-- per Person

Die Weinverkostung findet ab 6 bis maximal 14 Teilnehmern statt.

The wine tasting takes place from 6 up to a maximum of 14 PAX

Sollte die Weinverkostung ausgebucht sein, würden wir uns freuen wenn wir Sie kontaktieren dürften, sollte jemand absagen - dazu wenden Sie sich gerne an unsere Bar Mitarbeiter.

If the wine tasting is fully booked, we would be happy if we could contact you in case someone cancel - please ask our Bar-Stuff.

Kategorie: Elternprogramm

Mittwoch, 24.01.2018

10:00 - 11:00 Uhr: Morgenyoga mit Shannon/Morning Yoga

Starten Sie mit unserem Shannon in einen ausgeglichenen Tag und begrüßen Sie die Sonne.

Maximal 10 Teilnehmer

Dauer: ca. 1 Stunde

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
11:00 - 11:40 Uhr: Oberarm Training mit Roman/Upper arm training

Roman zeigt Ihnen wie Sie gezielt Ihre Oberarmmuskulatur stärken können.

Maximal 6 Teilnehmer

Dauer: ca. 40 Minuten

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
14:00 - 14:40 Uhr: Bauch-Rückenstrecker Training mit Roman/Stomack-back-strenghtening

Eine kräftige Körpermitte beugt Rückenschmerzen vor oder hilft dabei diese zu lindern.

Erlernen Sie einfache und wirkungsvolle Übungen um Ihre Rumpfmuskulatur zu stärken.

Maximal 10 Teilnehmer

Dauer: ca. 40 Minuten

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
15:00 - 16:00 Uhr: Kutschenfahrt/Carriage ride

"Das Glück der Erde liegt auf dem Rücken der Pferde" - in diesem Fall dürfen Sie bequem in einer Kutsche die wunderbare Gegend erkunden.

Ab 4 Erwachsenen € 14,--/Kinder ab 12 Jahren € 14,--/Kinder von 3-12 Jahren € 7,--

Dauer: ca. 1 Stunde

Maximal 24 Personen

(bei mehr Anmeldungen fährt eine zweite Kutsche um 16.00 Uhr)

 

Bitte melden Sie sich spätestens bis 10.00 Uhr vormittags an der Hauptrezeption an, damit die Pferde eingespannt werden können.

Sollten Sie die Kutschfahrt nach 10.00 Uhr kurzfristig stornieren müssen, ist dies leider nicht mehr kostenfrei möglich.

 

 

 

Please registrate until 10am at our main reception.

If you have to cancel at short-term, this is unfortunately no longer possible free of charge.

Kategorie: Elternprogramm
15:30 - 15:45 Uhr: Meersalz-Alpenkräuter-Peeling/Seasalt-Alpine herbs-Scrub

Das sanfte reinigende Salzpeeling Alpenkräuter mit feinem Meersalz entfernt abgestorbene Hautschüppchen und regt die Durchblutung an für samtig weiche, gepflegte Haut. Pflegendes Mandel- und Sonnenblumenöl verwöhnt und nährt die Haut, die frisch herbe Duftnote von Alpenkräuter regt die Sinne an.

keine Anmeldung erforderlich

Treffpunkt: Saunabereich

Kategorie: Elternprogramm
16:00 - 16:50 Uhr: Box dich Fit mit Roman/Boxing exercises

Beim Boxen trainieren wir viele Muskelgruppen gleichzeitig. Ein perfektes Training für Ausdauer, Kraft und Koordination.

Maximal 10 Teilnehmer

Dauer: ca. 50 Minuten

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
17:45 - 18:00 Uhr: Saunaaufguss "Blutorange"/ Sauna infusion "blood orange"

Der süße, fruchtige Duft der Blutorange wirkt stimmungsaufhellend, ist dabei desinfizierend und lindert Hautunreinheiten.

 

Keine Anmeldung erforderlich

Treffpunkt: Saunabereich

 

 

 

 

 

Kategorie: Elternprogramm
18:00 - 20:00 Uhr: "Bitte lächeln" Familien Portraits/"Smile please" Family portraits

Für ein professionelles Familienfoto heißt es von 18.00-20.00 Uhr am Eingang des Restaurants. Die fertigen Bilder sind am darauffolgenden Tag ebenfalls am Restauranteingang erhältlich.

 

Preis: auf Anfrage         Costs: on request

 

Keine Anmeldung erforderlich                 no registration needed

Treffpunkt: Restauranteingang

 

 

 

 

 

Kategorie: Elternprogramm
20:30 - 22:00 Uhr: Gin & Tonic Verkostung/Gin & tonic tasting

Tauchen Sie in die Gin & Tonic Materie ein, verkosten Sie verschiedene Gins, Tonics und Botanicals, erfahren Sie mehr über die Geschichte, Entwicklung und neueste Trends.

Die Verkostung findet ab 6 bis maximal 12 Teilnehmern statt.

The tasting takes place from 6 to a maximum of 12 people

 

Sollte die Verkostung ausgebucht sein, würden wir uns freuen wenn wir Sie kontaktieren dürften, sollte jemand absagen - dazu wenden Sie sich gerne an unsere Bar Mitarbeiter.

If the tasting is fully booked, we would be happy if we could contact you in case someone cancel - please ask our Bar-Stuff.

Dauer: ca. 1 1/2 Stunden

Treffpunkt: Vinothek

Kosten: € 25,-- pro Person

Costs: € 25,-- per Person

 

 

Kategorie: Elternprogramm

Donnerstag, 25.01.2018

10:00 - 11:00 Uhr: Morgenyoga mit Shannon/Morning Yoga

Starten Sie mit unserem Shannon in einen ausgeglichenen Tag und begrüßen Sie die Sonne.

Maximal 10 Teilnehmer

Dauer: ca. 1 Stunde

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
11:00 - 11:50 Uhr: Zirkeltraining mit Roman/Circulatraining

Kurze, knackige Übungen zeichnen unser Zirkeltraining aus.

Maximal 10 Teilnehmer

Dauer: ca. 50 Minuten

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
14:00 - 14:40 Uhr: TRX-Training mit Roman/ TRX-Work out

TRX® Suspension Training® ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand genutzt wird.

Durch die ständige Bewegung der Gurte während des Trainings werden vor allem auch die kleinen, gelenknahen Muskeln aktiviert. Durch diese „Instabilität“ kommt es zu einem wesentlich höheren Trainingsreiz auch auf die großen Muskelketten.

Maximal 5 Teilnehmer

Dauer: ca. 40 Minuten

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
15:30 - 15:45 Uhr: Meersalz-Latschenkiefer-Peeling/Seasalt-Mountain pine-Scrub

Das sanft reinigende Salzpeeling mit feinem Meersalz entfernt abgestorbene Hautschüppchen und regt die Durchblutung an für samtig weiche Haut. Die Latschenkiefer wirkt dabei abwehrstärkend, durchblutungsfördernd, atemwegsbefreiend und schleimlösend.

keine Anmeldung erforderlich

Treffpunkt: Saunabereich

Kategorie: Elternprogramm
16:00 - 16:45 Uhr: Faszientraining mit Roman/ Fascia training

Unsere Faszien sind wahre Alleskönner. Sie umhüllen unsere Muskeln und wir zeigen Ihnen wie Sie Ihre Faszien geschmeidig halten können.

Maximal 5 Teilnehmer

Dauer: ca. 45 Minuten

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
16:30 - 17:30 Uhr: Fackelwanderung mit Betty/Torchlight hike with Betty

Wir erkunden das Hintertal von Gosau bei wunderbarem Fackelschein. Wir starten vom Dachsteinkönig über den Gosuabach, zum hinteren Teil von Gosau. Erleben Sie einen herrlichen Blick auf Gosaukamm und die Zwieselalm. Ein wunderbarer Spaziergang für die ganze Familie.

 

Festes Schuhwerk wird empfohlen. Kinderwagengeeignet

 

Ab 4 bis maximal 20 Teilnehmern

From 4 up to Maximum 20 PAX

 

Bitte melden Sie sich dazu an unserer Hauptrezeption an.

Please sign in at our main reception.

Anmeldeschluss: 25.01.2018 bis 18.00 Uhr

Registration closing: 25th of January 2018 until 6pm

Dauer: ca. 1 Stunde

Treffpunkt: Hauptrezeption

Kategorie: Elternprogramm
17:45 - 18:00 Uhr: Saunaaufguss mit "Mentholkristallen"/ Sauna infusion with "menthol crystals"

Mentholkristalle lassen uns tief durchatmen fördern die Durchblutung und lindern Erkältungssymptome.

Keine Anmeldung erforderlich

Treffpunkt: Saunabereich

 

 

 

 

 

Kategorie: Elternprogramm
20:00 - 23:00 Uhr: Band SO & SO

Musikalische Unterhaltung an unserer Bar.

Keine Anmeldung erforderlich

Kategorie: Elternprogramm

Freitag, 26.01.2018

15:30 - 15:45 Uhr: Meersalz-Blutorange-Peeling/Seasalt-blood orange-Scrub

Das sanft reinigende Salzpeeling mit feinem Meersalz entfernt abgestorbene Hautschüppchen und regt die Durchblutung an - für samtig weiche, gepflegte Haut. Kostbares Jojobaöl pflegt und schütz die Haut. Die Blutorange wirkt dabei desinfizierend, stimmungsaufhellend und verbessert das Hautbild.

keine Anmeldung erforderlich

Treffpunkt: Saunabereich

Kategorie: Elternprogramm
17:45 - 18:00 Uhr: Saunaaufguss "Zitronengrün"/ Sauna infusion "lemongreen"

Der fruchtig-herbe Duft des Zitronengrüns wirkt stimmungsaufhellend, dabei stark antibakteriell, harmonisierend und schweißtreibend.

 

Keine Anmeldung erforderlich

Treffpunkt: Saunabereich

 

 

 

 

 

Kategorie: Elternprogramm
20:30 - 22:00 Uhr: Weinverkostung mit Weingut Neumeister/Wine tasting with winery Neumeister

Unser Zugang zum Weinbau und zur Weinbereitung, sowie unser Anspruch an die Weinqualität sind sehr nuanciert. In einer Zeit, wo sich sehr oft das Lauteste, Größte oder Schrillste in den Vordergrund drängt, verfolgen wir bewusst eine langfristige, nachhaltige und aufwendige Arbeitsweise um elegante, von innerer Ruhe und Komplexität gezeichnete und trotzdem animierende und befriedigend tiefgründige Weine zu keltern.

Kosten: € 25,-- pro Person

Costs: € 25,-- per Person

Die Weinverkostung findet ab 6 bis maximal 14 Teilnehmern statt.

The wine tasting takes place from 6 up to a maximum of 14 PAX

Sollte die Weinverkostung ausgebucht sein, würden wir uns freuen wenn wir Sie kontaktieren dürften, sollte jemand absagen - dazu wenden Sie sich gerne an unsere Bar Mitarbeiter.

If the wine tasting is fully booked, we would be happy if we could contact you in case someone cancel - please ask our Bar-Stuff.

Kategorie: Elternprogramm

Samstag, 27.01.2018

11:00 - 11:45 Uhr: Hausführung hinter den Kulissen/House management tour behind the Scenes

Wir möchten Ihnen den Dachsteinkönig zeigen wie wir ihn sehen. Unsere Ideenwerkstätten, die Technik die alles am laufen hält, woher unsere kulinarischen Köstlichkeiten kommen....

Erleben Sie die Welt hinter den Kulissen mit spannenden Geschichten zur Entstehung des Hauses und was es alles braucht, um Ihnen Ihren Urlaub bei uns so perfekt wie möglich zu gestalten.

Maximal 15 Teilnehmer

Dauer: ca. 45 Minuten

Treffpunkt: Hauptrezeption

Kategorie: Elternprogramm
11:00 - 11:40 Uhr: Bauch-Rückenstrecker Training mit Roman/Stomack-back-strenghtening

Eine kräftige Körpermitte beugt Rückenschmerzen vor oder hilft dabei diese zu lindern.

Erlernen Sie einfache und wirkungsvolle Übungen um Ihre Rumpfmuskulatur zu stärken.

Maximal 10 Teilnehmer

Dauer: ca. 40 Minuten

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
14:00 - 14:50 Uhr: Box dich Fit mit Roman/Boxing exercises

Beim Boxen trainieren wir viele Muskelgruppen gleichzeitig. Ein perfektes Training für Ausdauer, Kraft und Koordination.

Maximal 10 Teilnehmer

Dauer: ca. 50 Minuten

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
15:30 - 15:45 Uhr: Honigpeeling mit Zirbe/Honeyscrub with stone pine

Das pflegende Honigpeeling Zirbe ist ein sanftes Körperpeeling mit Blütenhonig, Propolis, ätherischem Zirbenöl und gemahlenem Koriander - für samtig weiche und geschmeidige Haut. Honig spendet Feuchtigkeit, Propolis beruhigt gestresste Haut und die frisch-würzige Duftnote des Zirbenöls belebt und verwöhnt die Sinne.

keine Anmeldung erforderlich

Treffpunkt: Saunabereich

Kategorie: Elternprogramm
16:00 - 16:40 Uhr: Übungen mit dem Theraband/Exercises with the Theraband

Das Training mit dem Theraband beugt nämlich Verspannungen, Nacken-, Schulter- und Rückenproblemen vor, die insbesondere beim Arbeiten am Schreibtisch häufig auftreten.

Aufgrund der unzähligen Übungsmöglichkeiten lässt sich der Körper mit dem Theraband gezielt trainieren. Einige Übungen sprechen bestimmte Muskelpartien an, andere kräftigen die gesamte Muskulatur und fördern die Balance.

Maximal 10 Teilnehmer

Dauer: ca. 40 Minuten

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
17:45 - 18:00 Uhr: Saunaaufguss "Rostblättrige Alpenrose"/ Sauna infusion "rust-leaved alprose"

Der Saunaaufguss mit dem Duft der Rostblättrigen Alpenrose (Almrausch) wirkt durch seinen blumig-frischen Duft harmonisierend, anregend, antibakteriell sowie beruhigend.

 

Keine Anmeldung erforderlich

Treffpunkt: Saunabereich

 

 

 

 

 

Kategorie: Elternprogramm

Sonntag, 28.01.2018

11:00 - 12:00 Uhr: Ganzkörpertraining im Gym mit Roman/Whole body exercise in the gym

Trainieren Sie unter professioneller Anleitung an unseren neuesten Geräten Beine, Rücken, Brust, Schultern und Arme.

Maximal 6 Teilnehmer

Dauer: ca. 1 Stunde

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
14:00 - 14:40 Uhr: Oberarm Training mit Roman/Upper arm training

Roman zeigt Ihnen wie Sie gezielt Ihre Oberarmmuskulatur stärken können.

Maximal 6 Teilnehmer

Dauer: ca. 40 Minuten

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
15:30 - 15:45 Uhr: Meersalz-Blutorange-Peeling/Seasalt-blood orange-Scrub

Das sanft reinigende Salzpeeling mit feinem Meersalz entfernt abgestorbene Hautschüppchen und regt die Durchblutung an - für samtig weiche, gepflegte Haut. Kostbares Jojobaöl pflegt und schütz die Haut. Die Blutorange wirkt dabei desinfizierend, stimmungsaufhellend und verbessert das Hautbild.

keine Anmeldung erforderlich

Treffpunkt: Saunabereich

Kategorie: Elternprogramm
16:00 - 16:50 Uhr: Zirkeltraining mit Roman/Circulatraining

Kurze, knackige Übungen zeichnen unser Zirkeltraining aus.

Maximal 10 Teilnehmer

Dauer: ca. 50 Minuten

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
17:45 - 18:00 Uhr: Saunaaufguss "Zirbe"/ Sauna infusion "Stone pine"

Die Zirbe wirkt entspannend, reinigend, durchblutungsfördernd und lindert Erkältungssymptome.

Keine Anmeldung erforderlich

Treffpunkt: Saunabereich

 

 

 

 

 

Kategorie: Elternprogramm
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