Kinderhotels

Elternwochenprogramm | Parent's program
23.10.2017 - 05.11.2017

Montag, 23.10.2017

09:30 - 10:20 Uhr: Zirkeltraining mit Roman/Circulatraining

Kurze, knackige Übungen zeichnen unser Zirkeltraining aus.

Maximal 10 Teilnehmer

Dauer: ca. 50 Minuten

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
11:00 - 11:50 Uhr: Box dich Fit mit Roman/Boxing exercises

Beim Boxen trainieren wir viele Muskelgruppen gleichzeitig. Ein perfektes Training für Ausdauer, Kraft und Koordination.

Maximal 10 Teilnehmer

Dauer: ca. 50 Minuten

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
15:30 - 15:45 Uhr: Meersalz-Holunder-Peeling/Seasalt-Elder-Scrub

Durch dieses Peeling wird die Haut gereinigt und das Salz versorgt unseren Organismus mit wertvollen Wirkstoffen. Die Poren öffnen sich durch die Wärme des Dampfbades und können diese besser aufnehmen. Dabei wirkt der Holunder anregend, schweißtreibend und stärkt das Immunsystem.                              Zurück bleibt eine seidig-weiche Haut.

keine Anmeldung erforderlich

Treffpunkt: Saunabereich

Kategorie: Elternprogramm
17:30 - 17:45 Uhr: Saunaaufguss "Eisminze"/ Sauna infusion "icemint"

Die Eisminze wirkt kühlend, erfrischend, lässt uns tief durchatmen und belebt Körper und Geist.

Keine Anmeldung erforderlich

Treffpunkt: Saunabereich

 

 

 

 

Kategorie: Elternprogramm

Dienstag, 24.10.2017

11:00 - 11:40 Uhr: Übungen mit dem Theraband/Exercises with the Theraband

Das Training mit dem Theraband beugt nämlich Verspannungen, Nacken-, Schulter- und Rückenproblemen vor, die insbesondere beim Arbeiten am Schreibtisch häufig auftreten.

Aufgrund der unzähligen Übungsmöglichkeiten lässt sich der Körper mit dem Theraband gezielt trainieren. Einige Übungen sprechen bestimmte Muskelpartien an, andere kräftigen die gesamte Muskulatur und fördern die Balance.

Maximal 10 Teilnehmer

Dauer: ca. 40 Minuten

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
14:00 - 14:40 Uhr: Oberarm Training mit Roman/Upper arm training

Roman zeigt Ihnen wie Sie gezielt Ihre Oberarmmuskulatur stärken können.

Maximal 6 Teilnehmer

Dauer: ca. 40 Minuten

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
15:30 - 15:45 Uhr: Meersalz-Brennnessel-Peeling/Seasalt-Nettel-Scrub

Durch dieses Peeling wird die Haut gereinigt und das Salz versorgt unseren Organismus mit wertvollen Wirkstoffen. Die Poren öffnen sich durch die Wärme des Dampfbades und können diese besser aufnehmen.

Dabei wirkt die Brennnessel entschlackend, gegen Müdigkeit und entgiftend. Zurück bleibt eine seidig-weiche Haut.

keine Anmeldung erforderlich

Treffpunkt: Saunabereich

Kategorie: Elternprogramm
16:00 - 16:40 Uhr: Bauch-Rückenstrecker Training mit Roman/Stomack-back-strenghtening

Eine kräftige Körpermitte beugt Rückenschmerzen vor oder hilft dabei diese zu lindern.

Erlernen Sie einfache und wirkungsvolle Übungen um Ihre Rumpfmuskulatur zu stärken.

Maximal 10 Teilnehmer

Dauer: ca. 40 Minuten

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
17:30 - 17:45 Uhr: Saunaaufguss "Latschenkiefer"/ Sauna infusion "mountain pine"

Der Saunaaufguss mit dem Duft der Latschenkiefer entfaltet eine positive Wirkung und wirkt wohltuend auf die Atemwege. 

Keine Anmeldung erforderlich

Treffpunkt: Saunabereich

Kategorie: Elternprogramm
20:30 - 21:30 Uhr: Weinverkostung/Wine tasting

Erkunden Sie gemeinsam mit unseren Sommeliers die wunderbare Welt der Weine.

Kosten: 25€ pro Person

Die Weinverkostung findet ab 6 Personen bis maximal 14 Personen statt.

Treffpunkt: In der Vinothek

Kategorie: Elternprogramm

Mittwoch, 25.10.2017

10:00 - 11:00 Uhr: Morgenyoga mit Shannon/Morning Yoga

Starten Sie mit unserem Shannon in einen ausgeglichenen Tag und begrüßen Sie die Sonne.

Maximal 10 Teilnehmer

Dauer: ca. 1 Stunde

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
10:00 - 13:00 Uhr: Historische Talwanderung für Groß und Klein/Historical hike through the Gosau Valley for young and old

Eine leichte Wanderung für die ganze Familie die Ihnen die Geschichte von Gosau näher bringt. Wir starten in Richtung Kalvarienbergkapelle, dieser Weg führt uns direkt an der Fossilienschleiferei Gapp vorbei, wo man eindrucksvoll mitverfolgen kann, was ein scheinbar unspektakulärer Stein alles in seinem Inneren verbirgt. Ammoniten, versteinerte Kleintiere und viele andere bizarre Formen, können in dieser Werkstatt betrachtet werden. Natürlich erfahren Sie auch vieles über das Gosauer Brauchtum und was "Spitzenreiter" in Gosau mit Hochzeiten gemeinsam haben.

Diese Wanderung ist Kinderwagen geeignet. Festes Schuhwerk und wetterfeste Kleidung wird benötigt!

Ab 4 bis maximal 30 Teilnehmer

Anmeldeschluss: 24.10.2017 bis 17.00 Uhr

Dauer: ca. 3 Stunden

Treffpunkt: Hauptrezeption

Kategorie: Elternprogramm
11:00 - 12:00 Uhr: Ganzkörpertraining im Gym mit Roman/Whole body exercise in the gym

Trainieren Sie unter professioneller Anleitung an unseren neuesten Geräten Beine, Rücken, Brust, Schultern und Arme.

Maximal 6 Teilnehmer

Dauer: ca. 1 Stunde

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
13:30 - 14:20 Uhr: Box dich Fit mit Roman/Boxing exercises

Beim Boxen trainieren wir viele Muskelgruppen gleichzeitig. Ein perfektes Training für Ausdauer, Kraft und Koordination.

Maximal 10 Teilnehmer

Dauer: ca. 50 Minuten

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
15:30 - 15:45 Uhr: Meersalz-Kamille-Peeling/Seasalt-Chamomile-Scrub

Durch dieses Peeling wird die Haut gereinigt und das Salz versorgt unseren Organismus mit wertvollen Wirkstoffen. Die Poren öffnen sich durch die Wärme des Dampfbades und können diese besser aufnehmen.

Dabei wirkt die Kamille beruhigend, schweißtreibend und entzündungshemmend. Zurück bleibt eine seidig-weiche Haut.

keine Anmeldung erforderlich

Treffpunkt: Saunabereich

Kategorie: Elternprogramm
15:30 - 17:00 Uhr: Praktische Übungen für Zuhause // practical exercises for your home

Fitnessstudio? Sie haben ein gut eingerichtetes zu Hause! Roman zeigt Ihnen wie aus Trinkflaschen Hanteln werden und was Sie sonst für tolle "Trainingsgeräte" zu Hause haben.

ab 2 bis maximal 10 Teilnehmer

Kosten: € 20,-- pro Person

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Dauer: ca. 90 Minuten

 

Kategorie: Elternprogramm
17:30 - 17:45 Uhr: Saunaaufguss "Grapefruit"/ Sauna infusion "grapefruit"

Die Grapefruit kombiniert das säuerliche der Zitrone und das wunderbar süße Aroma der Orange und wirkt belebend, erfrischend und entzündungshemmend auf den Körper.

 

Keine Anmeldung erforderlich

Treffpunkt: Saunabereich

 

 

 

 

 

Kategorie: Elternprogramm
20:30 - 22:00 Uhr: Gin & Tonic Verkostung/Gin & tonic tasting

Tauchen Sie in die Gin & Tonic Materie ein, verkosten Sie verschiedene Gins, Tonics und Botanicals, erfahren Sie mehr über die Geschichte, Entwicklung und neueste Trends.

ab 4 bis maximal 12 Teilnehmer

Dauer: ca. 1 1/2 Stunden

Treffpunkt: Vinothek

Kosten: € 25,-- pro Person

 

 

Kategorie: Elternprogramm
21:30 - 22:30 Uhr: Zauberer Tommi/ Magician Tommi

Für ca. 1 Stunde verzaubert Tommi nicht nur unsere kleinsten Gäste. Staunen auch Sie über tolle Zaubertricks.

Treffpunkt: Bar

Kategorie: Elternprogramm

Donnerstag, 26.10.2017

11:00 - 11:40 Uhr: Oberarm Training mit Roman/Upper arm training

Roman zeigt Ihnen wie Sie gezielt Ihre Oberarmmuskulatur stärken können.

Maximal 6 Teilnehmer

Dauer: ca. 40 Minuten

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
14:00 - 14:50 Uhr: Zirkeltraining mit Roman/Circulatraining

Kurze, knackige Übungen zeichnen unser Zirkeltraining aus.

Maximal 10 Teilnehmer

Dauer: ca. 50 Minuten

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
15:30 - 15:45 Uhr: Meersalz-Holunder-Peeling/Seasalt-Elder-Scrub

Durch dieses Peeling wird die Haut gereinigt und das Salz versorgt unseren Organismus mit wertvollen Wirkstoffen. Die Poren öffnen sich durch die Wärme des Dampfbades und können diese besser aufnehmen. Dabei wirkt der Holunder anregend, schweißtreibend und stärkt das Immunsystem.                              Zurück bleibt eine seidig-weiche Haut.

keine Anmeldung erforderlich

Treffpunkt: Saunabereich

Kategorie: Elternprogramm
16:00 - 16:40 Uhr: Übungen mit dem Theraband/Exercises with the Theraband

Das Training mit dem Theraband beugt nämlich Verspannungen, Nacken-, Schulter- und Rückenproblemen vor, die insbesondere beim Arbeiten am Schreibtisch häufig auftreten.

Aufgrund der unzähligen Übungsmöglichkeiten lässt sich der Körper mit dem Theraband gezielt trainieren. Einige Übungen sprechen bestimmte Muskelpartien an, andere kräftigen die gesamte Muskulatur und fördern die Balance.

Maximal 10 Teilnehmer

Dauer: ca. 40 Minuten

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
17:15 - 18:00 Uhr: Vinyasa Yoga flows mit Shannon

Yoga als Workout. Die Übungen werden immer komplexer und trainieren so den ganzen Körper.

Maximal 10 Teilnehmer

Dauer: ca. 45 Stunde

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
17:30 - 17:45 Uhr: Saunaaufguss "Mandarine"/ Sauna infusion "mandarin"

 Saunaaufguss „Mandarine“

 

 

Ein frisch-fruchtiges Dufterlebnis. Der Saunaaufguss Mandarine wirkt belebend und stimulierend.

 

 

Keine Anmeldung erforderlich

 

 

 

Kategorie: Elternprogramm
20:00 - 23:00 Uhr: Band Duo Enation

Musikalische Unterhaltung exklusiv für Sie an unserer Bar - nicht verpassen!

Kategorie: Elternprogramm

Freitag, 27.10.2017

10:00 - 11:00 Uhr: Morgenyoga mit Shannon/Morning Yoga

Starten Sie mit unserem Shannon in einen ausgeglichenen Tag und begrüßen Sie die Sonne.

Maximal 10 Teilnehmer

Dauer: ca. 1 Stunde

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
11:00 - 11:50 Uhr: Box dich Fit mit Roman/Boxing exercises

Beim Boxen trainieren wir viele Muskelgruppen gleichzeitig. Ein perfektes Training für Ausdauer, Kraft und Koordination.

Maximal 10 Teilnehmer

Dauer: ca. 50 Minuten

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
11:00 - 11:45 Uhr: Hausführung hinter den Kulissen/House management tour behind the Scenes

Wir möchten Ihnen den Dachsteinkönig zeigen wie wir ihn sehen. Unsere Ideenwerkstätten, die Technik die alles am laufen hält, woher unsere kulinarischen Köstlichkeiten kommen....

Erleben Sie die Welt hinter den Kulissen mit spannenden Geschichten zur Entstehung des Hauses und was es alles braucht, um Ihnen Ihren Urlaub bei uns so perfekt wie möglich zu gestalten.

Maximal 15 Teilnehmer

Dauer: ca. 45 Minuten

Treffpunkt: Hauptrezeption

Kategorie: Elternprogramm
13:30 - 14:10 Uhr: Bauch-Rückenstrecker Training mit Roman/Stomack-back-strenghtening

Eine kräftige Körpermitte beugt Rückenschmerzen vor oder hilft dabei diese zu lindern.

Erlernen Sie einfache und wirkungsvolle Übungen um Ihre Rumpfmuskulatur zu stärken.

Maximal 10 Teilnehmer

Dauer: ca. 40 Minuten

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
15:30 - 15:45 Uhr: Meersalz-Bergkräuter-Peeling/Seasalt-Mountainherb-Scrub

Durch dieses Peeling wird die Haut gereinigt und das Salz versorgt unseren Organismus mit wertvollen Wirkstoffen. Die Poren öffnen sich durch die Wärme des Dampfbades und können diese besser aufnehmen. Dabei wirken die Bergkräuter durchblutungsfördernd, krampflösend und entspannend. Zurück bleibt eine seidig-weiche Haut.

keine Anmeldung erforderlich

Treffpunkt: Saunabereich

Kategorie: Elternprogramm
15:30 - 17:00 Uhr: Vortrag "gesunde Ernährung" / Performence about " healthy eating"

Unsere Ernährung spielt eine große Rolle und beeinflusst unseren gesamten Organismus. Roman bringt Ihnen dieses spannende Thema näher und zeigt Ihnen worauf es zu Achten gilt.

Kosten: 30 € pro Person

Der Vortrag findet ab 4 Personen bis maximal 14 Personen statt.

 

 

 

Treffpunkt: In der Vinothek

 

 

 

Dauer: ca. 90 Minuten

 

 

Kategorie: Elternprogramm
17:30 - 17:45 Uhr: Saunaaufguss "Sibirische Fichte"/ Sauna infusion "Sibirian Spruce"

Der Saunaaufguss sibirische Fichte erfrischt und lässt Sie tief durchatmen.

Keine Anmeldung erforderlich

Treffpunkt: Saunabereich

 

 

 

 

Kategorie: Elternprogramm

Samstag, 28.10.2017

14:00 - 14:15 Uhr: Saunaaufguss "Mandarine"/ Sauna infusion "mandarin"

Die Mandarine wirkt belebend, erfrischen und stimmungsaufhellend.

Keine Anmeldung erforderlich

Treffpunkt: Saunabereich

 

 

 

 

 

Kategorie: Elternprogramm
15:30 - 15:45 Uhr: Meersalz-Rosmarin-Peeling/Seasalt-Rosemary-Scrub

Durch dieses Peeling wird die Haut gereinigt und das Salz versorgt unseren Organismus mit wertvollen Wirkstoffen. Die Poren öffnen sich durch die Wärme des Dampfbades und können diese besser aufnehmen. Dabei wirkt der Rosmarin harmonisierend, entzündungshemmend und entspannend. Zurück bleibt eine seidig-weiche Haut.

keine Anmeldung erforderlich

Treffpunkt: Saunabereich

Kategorie: Elternprogramm
17:30 - 17:45 Uhr: Saunaaufguss "Latschenkiefer"/ Sauna infusion "mountain pine"

Der Saunaaufguss mit dem Duft der Latschenkiefer entfaltet eine positive Wirkung und wirkt wohltuend auf die Atemwege. 

Keine Anmeldung erforderlich

Treffpunkt: Saunabereich

Kategorie: Elternprogramm
20:30 - 21:30 Uhr: Weinverkostung mit Philipp Grassl/Wine tasting with winery Philipp Grassl

Der Anspruch von Philipp Grassl ist Authentizität, Ehrlichkeit und echte Qualität, das Weitertragen der Tradition des Familienbetriebes ist seine Aufgabe. Dementsprechend beschreiben Angelika und Philipp Grassl ihre erdverbundenen Weine mit ehrlich, bodenständig, zeitlos und unverwechselbar.

        "Das Überzeugendste, was man über Wein sagen kann, ist zu schweigen, während er spricht."

                                                                  -Philipp Grassl-

Kosten: 25€ pro Person

Die Weinverkostung findet ab 6 Personen bis maximal 14 Personen statt.

Treffpunkt: In der Vinothek

 

Kategorie: Elternprogramm

Sonntag, 29.10.2017

10:00 - 11:00 Uhr: Morgenyoga mit Shannon/Morningyoga

Starten Sie mit unserem Shannon in einen ausgeglichenen Tag und begrüßen Sie die Sonne.

Maximal 10 Teilnehmer

Dauer: ca. 1 Stunde

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
15:30 - 15:45 Uhr: Meersalz-Kamille-Peeling/Seasalt-Chamomile-Scrub

Durch dieses Peeling wird die Haut gereinigt und das Salz versorgt unseren Organismus mit wertvollen Wirkstoffen. Die Poren öffnen sich durch die Wärme des Dampfbades und können diese besser aufnehmen.

Dabei wirkt die Kamille beruhigend, schweißtreibend und entzündungshemmend. Zurück bleibt eine seidig-weiche Haut.

keine Anmeldung erforderlich

Treffpunkt: Saunabereich

Kategorie: Elternprogramm
17:15 - 18:00 Uhr: Vinyasa Yoga flows mit Shannon

Yoga als Workout. Die Übungen werden immer komplexer und trainieren so den ganzen Körper.

Maximal 10 Teilnehmer

Dauer: ca. 45 Stunde

Treffpunkt: Spa-Rezeption

Kategorie: Elternprogramm
17:30 - 17:45 Uhr: Saunaaufguss "Bergkräuter"/ Sauna infusion "mountainherbs"

Die Bergkräuter wirken entspannend und beruhigend auf Körper und Geist. 

Keine Anmeldung erforderlich

Treffpunkt: Saunabereich

 

 

 

Kategorie: Elternprogramm
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